gönderen UsTr » 30 Eyl, 09:28
bu çalışmanın sonunda sonuç ne olyuor iyimi? merak ettimde :D[/quote]
Vallahi ne söylesem yalan olur.Şimdi ben hergün 1 saat kapak 30 dk ellerime enerji çekme ve 15 dk sarkaç ile çalışıyorum.Şimdi bayağı bir ilerleme var ama kapaktan mı ? Ellerime enerji çekmem den mi ? Yoksa sarkaç çalışmamdan mı onu bilemiyorum.Bildiğim tek şey hergün 20 dk odaklanma ve 5 dk silindir yaptığımda 3 ayda katettiğim yolu şimdiki 1 saat 45 dk lık programla 2 hafta da katettim. :)
[b]bu çalışmanın sonunda sonuç ne olyuor iyimi? merak ettimde :D[/b][/quote]
Vallahi ne söylesem yalan olur.Şimdi ben hergün 1 saat kapak 30 dk ellerime enerji çekme ve 15 dk sarkaç ile çalışıyorum.Şimdi bayağı bir ilerleme var ama kapaktan mı ? Ellerime enerji çekmem den mi ? Yoksa sarkaç çalışmamdan mı onu bilemiyorum.Bildiğim tek şey hergün 20 dk odaklanma ve 5 dk silindir yaptığımda 3 ayda katettiğim yolu şimdiki 1 saat 45 dk lık programla 2 hafta da katettim. :)