gönderen ZEN » 20 Oca, 06:13
Belirli nedenlerden ötürü, iki tip meditasyon da yararlıdır. Zihnin
tamamen boşaltılmasını içeren pasif meditasyon, yani siz insanların akıl
faaliyetinin özelliği olan bu zihinsel karmaşanın boşaltılması, Yaratan’ı
dinleyebilecekleri içsel bir huzur ve sessizliğe kavuşmak isteyenler için
uygundur. Bu yararlı ve yardımcı bir meditasyon yöntemidir ve tefekküre
dalma ya da dua etme yöntemleriyle karşılaştırıldığında, genelde en
yararlı meditasyon tipidir.
Adına “hayalinde canlandırma” ya da “imgeleme” diyebileceğimiz
meditasyon tipinin hedefi meditasyonun kendisi değildir. Bu yöntem
ustaların aracıdır. Zihinlerinde görüntüler canlandırabilen ve bunları
akıllarında tutabilenler, içsel bir konsantrasyon gücü geliştirmektedirler;
bu güç onların can sıkıntısı ve huzursuzluğu aşmalarını sağlayacaktır.
Bu yetenek bir kez bir ustada gelişip sabitleşti mi, artık o ustanın dışsal
eylemler olmadan da bilinçte kutuplaşması mümkündür. Böylece,
gezegensel bilinci de etkilememiş olur.
Belirli nedenlerden ötürü, iki tip meditasyon da yararlıdır. Zihnin
tamamen boşaltılmasını içeren pasif meditasyon, yani siz insanların akıl
faaliyetinin özelliği olan bu zihinsel karmaşanın boşaltılması, Yaratan’ı
dinleyebilecekleri içsel bir huzur ve sessizliğe kavuşmak isteyenler için
uygundur. Bu yararlı ve yardımcı bir meditasyon yöntemidir ve tefekküre
dalma ya da dua etme yöntemleriyle karşılaştırıldığında, genelde en
yararlı meditasyon tipidir.
Adına “hayalinde canlandırma” ya da “imgeleme” diyebileceğimiz
meditasyon tipinin hedefi meditasyonun kendisi değildir. Bu yöntem
ustaların aracıdır. Zihinlerinde görüntüler canlandırabilen ve bunları
akıllarında tutabilenler, içsel bir konsantrasyon gücü geliştirmektedirler;
bu güç onların can sıkıntısı ve huzursuzluğu aşmalarını sağlayacaktır.
Bu yetenek bir kez bir ustada gelişip sabitleşti mi, artık o ustanın dışsal
eylemler olmadan da bilinçte kutuplaşması mümkündür. Böylece,
gezegensel bilinci de etkilememiş olur.