gönderen Goffy » 09 Tem, 16:28
Merhaba ben Ramazan 14 yaşındayım bu işlere başlayalı 15-20 saat felan oldu sanırsam şuanda 2 arkadaşımın yanında ve dışarıda çocuk sesleri gelirken bile konsantrasyonumu bozmayıp Psi-whell i döndürmeyi 2 kez başardım kısaca istediğim zaman yapabiliyorum fakat ben genede forumda okuduğum meditasyon ve kapak teknikleri ile temelimi sağlam tutmak istiyorum bana önerileriniz neler ve iyi meditasyon yolları sorucaktım ?
Merhaba ben Ramazan 14 yaşındayım bu işlere başlayalı 15-20 saat felan oldu sanırsam şuanda 2 arkadaşımın yanında ve dışarıda çocuk sesleri gelirken bile konsantrasyonumu bozmayıp Psi-whell i döndürmeyi 2 kez başardım kısaca istediğim zaman yapabiliyorum fakat ben genede forumda okuduğum meditasyon ve kapak teknikleri ile temelimi sağlam tutmak istiyorum bana önerileriniz neler ve iyi meditasyon yolları sorucaktım ?