gönderen Budray » 12 Kas, 17:48
merhaba bu sorunuda ben cevapliyim :D kapak sıkıcı ben enerjimi bedenim üzerimde yönlendiriyorum örneğin kafamın içinde veya göz kapaklarımda enerjinin döndüğünü imgeliyorum sonra chi ball yaparken ellerimin arasında felan zevkli oluyor. Ne kadar etkili olduğunu bilemem ama pratik kazandım kendime olan güven arttı.
merhaba bu sorunuda ben cevapliyim :D kapak sıkıcı ben enerjimi bedenim üzerimde yönlendiriyorum örneğin kafamın içinde veya göz kapaklarımda enerjinin döndüğünü imgeliyorum sonra chi ball yaparken ellerimin arasında felan zevkli oluyor. Ne kadar etkili olduğunu bilemem ama pratik kazandım kendime olan güven arttı.