GECE UYUYAMIYORUM ...

Cevap gönder


Bu soru spambotlar tarafından otomatik form gönderimlerini önlemek için sunulur.

BBCode KAPALI
İfadeler KAPALI

Başlık incelemesi
   

Geniş görünüm Başlık incelemesi: GECE UYUYAMIYORUM ...

Re: GECE UYUYAMIYORUM ...

gönderen ozina » 01 Ağu, 21:28

criminal_1994 yazdı:Ben sana tavsiye veririmde neyse forum müsait değil...
yoo ver tavsiyelere açığız :)

Re: GECE UYUYAMIYORUM ...

gönderen criminal_1994 » 31 Tem, 17:32

Ben sana tavsiye veririmde neyse forum müsait değil...

Re: GECE UYUYAMIYORUM ...

gönderen warior15 » 30 Tem, 16:58

işte hayal kur yada doktora danış.

Re: GECE UYUYAMIYORUM ...

gönderen ozina » 30 Tem, 12:32

SAOLUN DA BENDE KOORKU YOK ARTIK SADECE GÖZÜMÜ kAPATIYORUM ama uykuya dalamıyorum

Re: GECE UYUYAMIYORUM ...

gönderen Starkiller.05 » 30 Tem, 06:54

Yanlız değilsin arkadaşım.Bendede bir paranoyaklık almış başını gidiyor...Küçükken gözlerimin önünde yaşanan korkunç bir olayı gördüğümden beri her akşam ışığım açık yatıyorum maalesef...

Re: GECE UYUYAMIYORUM ...

gönderen whaki » 28 Tem, 18:17

knight online oynarken bendede vardı, yatağa yatınca yarın şunu yapacam bunu yapacam die düşünürdüm hep ve onları düşünürlem uyuyamazdım, lanet olsun o knight online denen oyuna, kaç senemi yedi. knight onlineyi ne zmn bıraktım işte o zmn uykularım düzeldi.

sana tavsiyem yatağa girince bişi düşünmiyeceksin, yarın şunu yapıcam, bunu yapıcam, veya bugün şöle yaptım, fln hiç bişi düşünmiceksin, bazen olur düşünmesende uyuyamazsın işte o zmnlar estağfurullah ve salavat çek, onları çekerken bi bakıosun uykuya dalmışın. ben eskiden öle uyuyodum şimdi hiç bi sorunum yok :D

Re: GECE UYUYAMIYORUM ...

gönderen warior15 » 28 Tem, 16:59

bence komik ama engellemek çok zor yardım edin:S

Re: GECE UYUYAMIYORUM ...

gönderen optimist_21 » 28 Tem, 16:04

warior15 yazdı:Aynı sorun bendede var yatağa yatınca uyumak istiyorsun ama olmuyor kafanın çalışması durmuyor.Ama ben enerjimin tümünün aileme döküldüğünü çarkama çarptıklarını fln artık telekinezi telepati yapma IQ mün aileme gittiğini düşünmektende uyuyamıyorum çok kötü telepati yeteneğim aileme gidiyor sanki ben bidaha yapamıycam.
kardeş kusura bakma ama bu düşünce son zamanlarda duyduğum en saçma şey:D:D:D IQ'm aileme gidiyor zuhahaha:D:D:D

Re: GECE UYUYAMIYORUM ...

gönderen Hidrokinesis » 28 Tem, 15:45

hacı uyuyamanın sebebi yataga gecince ... işte yine geldik yine sagatlerce kıwrılıp durcam düşüncesi olabilir

uykuya dalmak için en etkili egzersiz meditasyon yapmaktır..
iyice gevşe..telkinler nefes egzersizi..vs.. derin gevşeme haline gec ve o gevşeme halinden cıkma hiç bişiy düşünmemeye calıs hiç bisiy düsünmemek için caba harcama. sürekli aklına bisiyler geliyorsa bırak gelsin bir süre sonra ruya görmeye baslıyabilirsin

bu hem uyumanda hemde konsantrasyonunun artmasında büyük yararı olcaktır..uykum olmadıgı zamanlarda bende uyguluyorum..
umarım işine yarar

Re: GECE UYUYAMIYORUM ...

gönderen warior15 » 28 Tem, 12:18

aslında bunun çözümü hayal kurmak hayal kur dalarsın zaten bende olmadı ama sende olur.

Başa dön