gönderen UsTr » 06 Ağu, 10:32
Ne kapakmış ya her derde deva :D Şaka bi yana kapak arkadaşların istediği şeyi pek karşılamaz gibime geliyo.Enerjiyi ortaya çıkarmak olayı doğrumu değilmi şimdi buda tartışılır.Birden en üst seviye enerjinin ortaya çıkması mümkün değil.Hani olur ya filmlerde birden enerjisi yükselir böyle işte onun gibi olabileceğini sanmıyorum.Ama sana en basit içindeki enerjiyi hissetmek için yöntem.Vücudumuzda hara denen bir bölge var.O bölgeyi enerjinin depolandığı yer olarak farzediyoruz.Vücutda tam olarak 2.çakraya denk geliyodu sanırım.Tam bilmiyorum bu konunun uzmanlarından hara bölgesinin tam yerini öğrenebilirsin.İşte sonra o hara ya odaklan.Yani ordaki enrjiyi hissetmeye çalış.Karından nefes almak haradaki enerjiyi güçlendirmeye yarıyodu sanırım.Yani o bölgedeki enerjiyi hissetmeye çalış.Ama iyice hissetmeye çalış.O enerjinin orada olduğunudan en küçük bir şüphe bile kalmasın.Elinle dokunabileceğin gibi inan o enerjinin varlığına.Bunu yaptıktan sonra o enerjiyi vücudunda hareket ettirmeye çalış.Vücudunda istediğin bölgeye o enerjiyi yoğunlaştırmaya çalış.Sonra ellerine getirirsen zaten o enerji emrine amade olur.Bu benim bildiğim bir yol doğrumu yanlışmı bilmiyorum ama yararı olacağından eminim. :)
Ne kapakmış ya her derde deva :D Şaka bi yana kapak arkadaşların istediği şeyi pek karşılamaz gibime geliyo.Enerjiyi ortaya çıkarmak olayı doğrumu değilmi şimdi buda tartışılır.Birden en üst seviye enerjinin ortaya çıkması mümkün değil.Hani olur ya filmlerde birden enerjisi yükselir böyle işte onun gibi olabileceğini sanmıyorum.Ama sana en basit içindeki enerjiyi hissetmek için yöntem.Vücudumuzda hara denen bir bölge var.O bölgeyi enerjinin depolandığı yer olarak farzediyoruz.Vücutda tam olarak 2.çakraya denk geliyodu sanırım.Tam bilmiyorum bu konunun uzmanlarından hara bölgesinin tam yerini öğrenebilirsin.İşte sonra o hara ya odaklan.Yani ordaki enrjiyi hissetmeye çalış.Karından nefes almak haradaki enerjiyi güçlendirmeye yarıyodu sanırım.Yani o bölgedeki enerjiyi hissetmeye çalış.Ama iyice hissetmeye çalış.O enerjinin orada olduğunudan en küçük bir şüphe bile kalmasın.Elinle dokunabileceğin gibi inan o enerjinin varlığına.Bunu yaptıktan sonra o enerjiyi vücudunda hareket ettirmeye çalış.Vücudunda istediğin bölgeye o enerjiyi yoğunlaştırmaya çalış.Sonra ellerine getirirsen zaten o enerji emrine amade olur.Bu benim bildiğim bir yol doğrumu yanlışmı bilmiyorum ama yararı olacağından eminim. :)