gönderen Mavi Karga » 18 Oca, 18:55
Lucid rüyayı hızlandırmak için bedenini kullanabilirsin. Örneğin akşam yemeğini biraz tuzlu yeyip çok fazla su içmeden yatın. Uyumadan önce şu şekilde telkinler verin "Şimdi uyuduğum zaman rüyamda su göreceğim ve suyu gördüğüm zaman rüyamın farkına varacağım" diyerek tekrarlayın. Bunun amacı lucid rüyayı gerçekleştirmek için rüyada olduğunuzun farkına varmaktır. Daha sonra zaten bilinciniz rüyanızdayken açılacaktır ve istediğiniz şekilde lucid rüya yapabilirsiniz. Lucid rüyayı aynı zamanda uyumadan da yapabilirsiniz. Onuda boş bir zamanımda forumda paylaşmayı düşünüyorum. Umarım işinize yarar bu teknik :)
[b]Lucid rüyayı hızlandırmak için bedenini kullanabilirsin. Örneğin akşam yemeğini biraz tuzlu yeyip çok fazla su içmeden yatın. Uyumadan önce şu şekilde telkinler verin "Şimdi uyuduğum zaman rüyamda su göreceğim ve suyu gördüğüm zaman rüyamın farkına varacağım" diyerek tekrarlayın. Bunun amacı lucid rüyayı gerçekleştirmek için rüyada olduğunuzun farkına varmaktır. Daha sonra zaten bilinciniz rüyanızdayken açılacaktır ve istediğiniz şekilde lucid rüya yapabilirsiniz. Lucid rüyayı aynı zamanda uyumadan da yapabilirsiniz. Onuda boş bir zamanımda forumda paylaşmayı düşünüyorum. Umarım işinize yarar bu teknik :)[/b]