Durugörü Testi - Sizde Durugörü Yeteneği Var mı Test Edin
Konu sonunda kendinizi test edebileceğiniz online testi de kullanılabilirsiniz.
Bu test, birkaç aşamadan oluşur ve size durugörü yeteneğinizin olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir. Test sırasında ihtiyacınız olacak bazı malzemeler: bir deste Zener kartı (dairesel, artı işareti, dalgalı çizgiler, kare, yıldız... Kendinize göre kartlar da oluşturabilirsiniz. Gidip zener kartı satın almak zorunda değilsiniz.), bir arkadaş veya yardımcı, bir not defteri ve kalem.
Eğer tüm bunlar size zor gelecek olursa sayfa sonundaki online durugörü testi sizi için daha uygun olabilir. Hazır 25 kartlık bir testle sizde durugörü yeteneği olup olmadığını öğrenebilirsiniz.
Örnek Durugörü Testi
Hazırlık Aşaması
Sessiz ve Rahat Bir Ortam Hazırlayın: Rahat ve dikkat dağıtıcı unsurlardan arındırılmış bir alan seçin. Rahat bir sandalyede oturun veya yere uzanın.
Meditasyon ve Odaklanma: Teste başlamadan önce zihninizi sakinleştirmek için birkaç dakika meditasyon yapın. Derin nefes alın ve zihninizi temizleyin.
Aşama 1: Zener Kartları Testi
Zener kartları, durugörü testlerinde yaygın olarak kullanılır. Her biri farklı sembollerle (daire, artı, dalgalı çizgiler, kare, yıldız) işaretlenmiş 25 karttan oluşur.
Kartları Karıştırın: Yardımcınız kartları karıştırsın ve size göstermeden bir tanesini seçsin.
Konsantrasyon: Seçilen karta odaklanın ve sembolü zihninizde canlandırmaya çalışın. Yardımcınız kartı size göstermeden hangi sembol olduğunu tahmin edin.
Tahmin Edin: Sembolü tahmin ettikten sonra, yardımcınız kartı göstererek tahmininizi doğrulasın veya yanlışlasın.
Not Alın: Her tahmininizi ve sonucunuzu not edin. Bu işlemi 25 kart tamamlanana kadar tekrarlayın.
Aşama 2: Nesne Gizleme Testi
Bu test, yardımı olmadan durugörü yeteneğinizi test etmenize yardımcı olur.
Bir Nesne Seçin: Yardımcınız küçük bir nesne (örneğin, bir anahtar, bir yüzük, vb.) seçsin ve onu evin bir yerinde saklasın.
Konsantrasyon: Saklanan nesnenin yerini bulmaya çalışırken, zihninizi boşaltın ve saklanan nesneye odaklanın.
Tahmin Edin: Nesnenin yerini tahmin etmeye çalışın ve tahmininizi söyleyin. Yardımcınız nesnenin doğru veya yanlış yerini teyit etsin.
Not Alın: Tahminlerinizi ve sonuçlarınızı not edin. Bu işlemi birkaç kez tekrarlayarak tekrarlayın.
Aşama 3: Görselize Etme Testi
Bu testte, durugörü yeteneğinizi geliştirmenize yardımcı olacak daha karmaşık bir teknik kullanılır.
Bir Resim Seçin: Yardımcınız, sizin görmediğiniz bir resim seçsin ve bu resmi bir zarfın içine koysun.
Konsantrasyon: Zarfa odaklanın ve zarfın içindeki resmi zihninizde görmeye çalışın. Resimdeki ayrıntıları hayal etmeye çalışın.
Çizim Yapın: Zarfın içindeki resmi hayal ettikten sonra, hayal ettiğiniz resmi çizin veya yazıyla tarif edin.
Karşılaştırın: Yardımcınız zarfı açıp içindeki resmi gösterdikten sonra, kendi çiziminizle veya tarifinizle karşılaştırın.
Not Alın: Tahminleriniz ve gerçek resim arasındaki benzerlikleri ve farklılıkları not edin.
Değerlendirme ve Analiz
Sonuçları Değerlendirin: Tahminlerinizin doğruluk oranını inceleyin. Zener kartlarında, 25 karttan kaç tanesini doğru tahmin ettiğinize bakın. Nesne gizleme ve görselize etme testlerinde ne kadar doğru tahmin yaptığınızı analiz edin.
Yüzdelik Oranı Hesaplayın: Tahminlerinizin doğruluk oranını yüzdelik olarak hesaplayın. Örneğin, 25 Zener kartından 5 tanesini doğru bildiyseniz, doğruluk oranınız %20 olur.
İlerlemeyi İzleyin: Bu testleri düzenli aralıklarla tekrarlayın ve gelişiminizi izleyin. Zamanla tahminlerinizde bir artış gözlemliyorsanız, durugörü yeteneğinizin geliştiğini söyleyebilirsiniz.
Bu durugörü testi, yeteneğinizin olup olmadığını anlamanızı ve geliştirmenizi sağlayacak çeşitli aşamalar içerir. Sabırlı olun ve düzenli olarak pratik yapın. Unutmayın ki durugörü yeteneği, pratik ve odaklanma ile zamanla geliştirilebilir.
Doğruluk Oranlarının Hesaplanması
Bu hesaplama "attım tuttu" veya "rast geldi" maddelerini devre dışı bırakmak için yapılır.
Durugörü yeteneğinin değerlendirilmesi, genellikle istatistiksel analizler ve belirli doğruluk oranlarına dayanır. Zener kartları gibi standart testler kullanıldığında, tesadüfen doğru tahmin edilme olasılığı ve belirli bir yeteneğin varlığını gösteren doğruluk oranı önemlidir.
Durugörü yeteneğini belirlemek için dikkate almanız gereken bazı temel noktalar şunlardır,
Tesadüfen Doğru Tahmin Edilme Oranı
Zener kartlarıyla yapılan testlerde, her kartın doğru tahmin edilme olasılığı 1/5, yani %20'dir. Yani, tamamen rastgele tahmin edilirse, bir kişi ortalama olarak her 5 tahminden 1'ini doğru bilmelidir.
Doğruluk Oranı ve İstatistiksel Anlamlılık
Bir kişinin durugörü yeteneğinin istatistiksel olarak anlamlı olup olmadığını belirlemek için, doğruluk oranının tesadüfi beklenen değerin üzerinde olması gerekir. Bu değerlendirme için bazı yaygın kriterler şunlardır:
Minimal Anlamlı Fark: Tesadüfi beklentinin (yani %20) üzerinde bir başarı oranı gösterilmelidir.
İstatistiksel Testler: İstatistiksel anlamlılığı belirlemek için p-değerleri ve güven aralıkları gibi istatistiksel testler kullanılabilir.
Zener Kartları İçin Tipik Bir Eşik
Zener kartları testinde, anlamlı bir durugörü yeteneğini göstermek için genellikle şu eşikler kullanılır:
Ortalamanın Üzerinde: 25 kartlık bir destede, tesadüfi olarak ortalama 5 doğru tahmin beklenir. Eğer bir kişi bu sayının belirgin şekilde üzerindeyse (örneğin, 10 veya daha fazla doğru tahmin), bu durugörü yeteneğine işaret edebilir.
İstatistiksel Anlamlılık: Genellikle 25 kartlık bir testte, 8 veya daha fazla doğru tahmin yapan biri, istatistiksel olarak anlamlı bir durugörü yeteneği gösterebilir.
Hesaplama Örneği
Örneğin, 25 Zener kartı testinde:
5 doğru tahmin: Tesadüfi beklenti.
7-8 doğru tahmin: Anlamlılık eşiğine yakın. Bu sayılar, daha fazla teste ihtiyaç olduğunu gösterebilir.
10 veya daha fazla doğru tahmin: Bu, anlamlı bir durugörü yeteneğinin varlığına işaret edebilir.
Diğer Faktörler
Testlerin Tekrarı: Tek bir test sonuç vermez. Tutarlı sonuçlar almak için testleri birden fazla kez tekrarlamak önemlidir.
Kişisel Yorgunluk ve Duygusal Durum: Kişinin zihinsel ve duygusal durumu, durugörü yeteneğini etkileyebilir. Dolayısıyla, testlerin farklı zamanlarda yapılması faydalı olabilir.
Yanlış Pozitifler ve Yanlış Negatifler: Her testin doğal varyansı vardır. Bu yüzden, sadece yüksek doğruluk oranlarına değil, genel tutarlılığa da dikkat edilmelidir.
Durugörü yeteneğini test ederken, tesadüfen doğru tahmin edilme oranının üzerinde istatistiksel olarak anlamlı bir başarı oranı aramak önemlidir. Zener kartlarıyla yapılan testlerde, 25 kartlık bir destede 8 veya daha fazla doğru tahmin yapmak, potansiyel durugörü yeteneğine işaret edebilir. Ancak, tutarlılığı sağlamak için testlerin tekrar edilmesi ve sonuçların analiz edilmesi önemlidir.
Durugörü Testi
Yukarıda linki bulunan online durugörü testi ile kendinizi test edebilirsiniz. Testte 25 adet kart bulunmaktadır. Testi tamamladığınızda sıfırlayıp tekrar başlamanız gerekir. Sonuçları altta doğru yanlış ve grafiksel olarak ta görebilirsiniz. Eğer talep olursa testi daha da geliştirebiliriz.
Testte her bir kartı seçmeden önce kendinize zaman tanıyın. Gözlerinizi kapatın zihninize gelen ilk kartı seçin. Hangi kartın geleceği ile ilgili yorumlar yapmayın veya istek ve talepleri içinizden geçirmeyin. Tekrar tekrar başarmak için denemeyin. Bu konuda kendinize zaman tanıyın. Acele etmeyin. Bu sadece testtir ve durugörü yeteneğiniz hakkında fikir sahibi olabilmeniz için hazırlanmıştır.