gönderen CyberNetic » 10 Ağu, 00:20
Merhaba arkadaşlar kendi tekniğimi size sunmak istiyorum ve arkadaşım bunu deneyip baya ilerlemişti ve çıkmıştı.İlk olarak gece kaçta yatacağız diyelim gece 3 de yattık saati 5 saat ilersine kuruyoruz saat 7 ye kuruyoruz.Ve göz bandı alıyorum eşarpta olabilir ve hemen yanımıza koyuyoruz eşarpı daha sonra yatıyoruz.Ve sabah zil çalıyor hemen zili kapatıp eşarpı takıp esniyoruz yatakta geriliyoruz ve yorganı örtmeden yatıyoruz düz bir şekilde sırt üstü!.Daha sonra nefes alıyoruz nefesimizi izliyoruz diyafram kasıyla nefes alıyoruz.Çekebildiğiniz kadar nefesinizi çekin yavaşça ve şunu hayal edin mavi ışık burnunuzdan giriyor ve çiğerlerinize doluyor nefes yerine mavi parlak ışık hayal edin ve nefes aldıktan sonra 3 saniye kadar bekleyin tutun nefesinizi ve nefesinizi yavaşça ağzınızdan verin siyah ışık halinde nefes yerine siyah pis bir ışık imgeleyin ve nefesinizi verdikten sonra 3 saniye daha bekleyin gene nefesinizi çekin bu işlemi beyaz ekran gelene kadar yapın birşey düşünmeyin zaten çok uykulusunuz ve uyumayın.Daha sonra beyaz ekran geldiğinde şunu hayal edin gondoldasınız ve gondola biniyorsunuz gondol yukarı çıkıyor aşağı inerken midenizde garip bişey oluyor evet onu hayal edin hissedin!sürekli gondola binin astrala çıkarsınız gondol olmadı derseniz ters düşünme yapın kendinizi üstten bakın ve ters yattığınızı düşünün sırt üstü yatıyorsanız yüz üstüyü yattığınızı düşünün.Buda olmadıysa yüzün evet denizde yüzün dalganın size çarptığını düşünün hayal edin ve en önemlisi hissedin! Evet arkadaşlar deneyenler burdan yazabilirmi merak ediyorum....Alıntı değildir.
Merhaba arkadaşlar kendi tekniğimi size sunmak istiyorum ve arkadaşım bunu deneyip baya ilerlemişti ve çıkmıştı.İlk olarak gece kaçta yatacağız diyelim gece 3 de yattık saati 5 saat ilersine kuruyoruz saat 7 ye kuruyoruz.Ve göz bandı alıyorum eşarpta olabilir ve hemen yanımıza koyuyoruz eşarpı daha sonra yatıyoruz.Ve sabah zil çalıyor hemen zili kapatıp eşarpı takıp esniyoruz yatakta geriliyoruz ve yorganı örtmeden yatıyoruz düz bir şekilde sırt üstü!.Daha sonra nefes alıyoruz nefesimizi izliyoruz diyafram kasıyla nefes alıyoruz.Çekebildiğiniz kadar nefesinizi çekin yavaşça ve şunu hayal edin mavi ışık burnunuzdan giriyor ve çiğerlerinize doluyor nefes yerine mavi parlak ışık hayal edin ve nefes aldıktan sonra 3 saniye kadar bekleyin tutun nefesinizi ve nefesinizi yavaşça ağzınızdan verin siyah ışık halinde nefes yerine siyah pis bir ışık imgeleyin ve nefesinizi verdikten sonra 3 saniye daha bekleyin gene nefesinizi çekin bu işlemi beyaz ekran gelene kadar yapın birşey düşünmeyin zaten çok uykulusunuz ve uyumayın.Daha sonra beyaz ekran geldiğinde şunu hayal edin gondoldasınız ve gondola biniyorsunuz gondol yukarı çıkıyor aşağı inerken midenizde garip bişey oluyor evet onu hayal edin hissedin!sürekli gondola binin astrala çıkarsınız gondol olmadı derseniz ters düşünme yapın kendinizi üstten bakın ve ters yattığınızı düşünün sırt üstü yatıyorsanız yüz üstüyü yattığınızı düşünün.Buda olmadıysa yüzün evet denizde yüzün dalganın size çarptığını düşünün hayal edin ve en önemlisi hissedin! Evet arkadaşlar deneyenler burdan yazabilirmi merak ediyorum....Alıntı değildir.