Kapak Çalışması

[UsTr]

Konu açılalı bayağı bi zaman geçmiş ama yinede aklıma takılmasın diye sorcam.Ben bu işe yeni başladım ve yeni başlayanlara kapak çalışması önerildiğini gördüm bu sitede.Günde 30 dk yapın diyor.Bu 30 dk yi günde 3 kez 10 ar dk lik zamana bölümlesek olurmu ? 30 dk boyunca ister istemez binbir türlü düşünce geçiyo aklımdan. Şimdiden teşekkür ederim.

[ozina]

valla çok ama çok haklısın kapak çok ama çok sıkıcı bir teknik ama ne yazıkki 30 dk dan sonra anca fayda vermeye başlıyo hem kapağı falan boşver sende chi ye başla

[UsTr]

Kapak çalışması 3 aydan sonra sonuç vermezse chi ye yönlenmeyi düşünüyorum.

[UsTr]

Arkadaşlar uzun zamandan sonra konuya tekrar bi soru sorucam izninizle.Kapak çalışmasını 2 aydan daha uzun süre yapsak bi zarar yada bi dezavantajı olurmu ?

[ozina]

olmaz ama kapak çalışırken göz kırpmamazlık yapma sakın

[UsTr]

O kadar abartmıyorum :D Sadece hiçbişey düşünmemeye odaklansam noktaya odaklanamıyorum noktaya odaklansam beynim boş durmuyo yavaş yavaş hallolcak bugüne kadar beynimi pek kullandığım söylenemez biraz antrenman yapmam lazım ondan başkalarına nazaran daha uzun zamanda ilerleme kaydediyorum zaten :D

[ozina]

o noktaya bak ama yani o nokta bulanıklaşabilir

[UsTr]

Bulanıklaşıyo zaten psi wheel'de de çevirme anında çevirmeye devam ettirirken bile bulanıklaşıyo zamanla aşarım diye düşünüyorum.