Kitabın sayfalarını dokunmadan çevirmek mi istiyorsun?
Peki, bu nasıl olacak tüm bu hareketlenme ve titreşim için
gerekli enerji nereden sağlanacak?
Elbette ki beynin böyle bir enerjiyi üretmek ve
kullanmak için eğitilmeyi bekliyor.
Beynin bu enerjiyi zaten üretiyor ve kullanıyor.
Peki, bu enerji senin çabaların ve isteğine rağmen neden
telekinezi yeteneğine kanalize olamıyor?
Cevabı basit: ZİHNİN EĞİTİMSİZ!
Eğer aklında tek bir düşünceyi 30 saniyeden fazla
tutamıyorsan, insanlarla sohbetlerinde devamlı dalıyorsan ve sen
tekrar dinlemeye başladığında çoktan başka konulara
geçilmiş ise, kendini sadece yaptığın işe veremiyorsan
zihninin disipline olmaya ihtiyacı var demektir.
Bu disiplini yalnız kendi başına öğrenebilirsin.
Başka kimse sana öğretemez.
"Telekinezi, özdisiplin işidir"
*Konsantrasyon ve hafıza becerilerin arttıkça enerjiyi
kontrol kabiliyetin de artıverecek.
Konsantrasyon Egzersizi 1:
+Aşağıdaki şekle tüm dikkatini toplayarak bak, ardından gözlerini kapa kendini uyku haline bırak.

+Bildiğin ve düşündüğün her şeyi unut. 10 saniye sonra bir daha aç ve tüm dikkatinle tekrar bak, bu sefer şekilden başka hiçbir düşüncenin zihnine girmesine izin verme.
+Gözlerini son kez kapa ve şekli aklında tutmaya çalış mümkün olduğunca akılda tuttuğun süreyi uzun tutmaya çalış. Her denemende bu süreyi artırmana bak.
*Telekinezide, tek bir düşünceyi akılda tutabilmek çok önemlidir, hatta telekinezi bu şekilde işler…
1 Hafta süresince bu egzersizi yap ve günlük hayatında daha dikkatli ve farkında olmaya özen göster. Eylemlerinde, duygu ve düşüncelerinde farkında ol, tanıklık et. Farkındalığın anahtarı budur.1 Hafta sonunda tekrar psi-çark ve benzeri alıştırmaları deneyebilirsin.
(Bu egzersizi bir pet şişe kapağı ile de deneyebilirsin.)
KAYNAK:http://telekinezi.tk/forum/index.php/topic,2.0.html