Arkadaşlar Size 2Tane Kendi Tekniğimi Söyleyeceğim
1.
Arkadaşlar önccelikle rahatlıyoruz 10 dk hareketsiz sırt üstü uzanyıyoruz el veya ayaklarımız birbirinin veya vucudun üzerine gelmeyecek şekilde 10 dk boyunca hiç hareket etmeyeceğiz ve neredeyse hiçbiyerimizi hissetmeyeceğiz.
Gelelim tekniğe;
kendimizi bir dişçi koltuğunda düşüneceğiz dişçi koltuğu kadırıyor ve siz de onunla birlikte kalkıyorsunuz vücudunuz kalkmayacak ama ruhunuz kalkacak
2.
Yukardaki uzanmaların falan hepsini yaptıktan sonra kendimizi bir asansörde düşünmeliyiz asan sör kalkıyor siz de onunla beraber kalkıyorsuzuz.
"Tamamen Bana Aittir"
SAYGILARIMLA
ByCiwan
ByCiwanAstralTekniği
-
adım
- Mesajlar: 48
- Kayıt: 03 Ağu 2010, 14:15
ByCiwanAstralTekniği
birgün yanına elimde bir gül ve silahla geleceğim,ya gülü alıp benim olursun,ya da o silahı alıp beni vurursun
-
mekanik1395
- Mesajlar: 256
- Kayıt: 27 Şub 2011, 20:45
-
adım
- Mesajlar: 48
- Kayıt: 03 Ağu 2010, 14:15
Re: ByCiwanAstralTekniği
birşey deil
birgün yanına elimde bir gül ve silahla geleceğim,ya gülü alıp benim olursun,ya da o silahı alıp beni vurursun
-
coolugur
- Mesajlar: 170
- Kayıt: 11 Oca 2011, 19:15
- Yaşadığınız İl: 19 Çorum
Re: ByCiwanAstralTekniği
Güzelmiş gerçekten yaparken kullanıcam mutlaka ;)
Yolun ucunun nereye varacağını düşünmek beyhude bir çabadan ibarettir.
Sen sadece atacağın ilk adımı düşünmekle yükümlüsün. Gerisi zaten kendiliğinden gelir.
Sen sadece atacağın ilk adımı düşünmekle yükümlüsün. Gerisi zaten kendiliğinden gelir.
-
alperen6767
- Mesajlar: 185
- Kayıt: 01 Mar 2011, 20:43
- Yaşadığınız İl: 67 Zonguldak
- Konum: Ekranın tam karşısında
Re: ByCiwanAstralTekniği
Denemek lazım :)
-
adım
- Mesajlar: 48
- Kayıt: 03 Ağu 2010, 14:15
Re: ByCiwanAstralTekniği
Saolun
birgün yanına elimde bir gül ve silahla geleceğim,ya gülü alıp benim olursun,ya da o silahı alıp beni vurursun