Enerjiyi Hissetmek

[ChaTLacK]

Evet arkadaşlar başlıktada yazdıgım gibi enerjiyi hissetmek hakkında birkaç öneride bulunacagım malum forumda sıkça gördügümüz konulardan birisi...

Beyler-Bayanlar bileniniz vardır bilmeyeniniz vardır ben yazıyorum yinede enerji bizim yaşam kaynagımızdır kaslarımızın gücü enerjinin varlıgından dogan bir güçtür enerji ne kadar çoksa kaslarımızda o kadar kuvvetlidir mesela yumrugumuzu sıktıgımızda elimizi daha çok hissederiz degil mi işte herzaman hissettigimiz ama bilmedigimiz enerji budur..Şimdi bu hissi kendimizi sıkmadan ıkınmadan yakalamalıyız tabi bunu yapmak için en önemli faktörlerden biriside hayal etmektir..Geçiyorum tavsiyeme..

Öncelikle bi rahatlayın çömün bi yere yada ayaktada olur ama bi yere oturursanız daha iyi olur rahat olmanız lazım çünkü , daha sonra agızdan nefes alıp karına çekiyoruz karnı big babol gibi şişirmenize gerek yok fazla zorlamayın kalbiniz göğsünüz felan sıkışır Allah Korusun..Böyle 1 Dk felan yapın bunu (Ayrıca bu yazdıgım nefes egzersizi meditasyona girer 5 Dk yaptıktan sonra veya daha erken de olabilir karnınızda az yada inanılmaz bi sıcaklık hissedersiniz bu chi enerjisidir) ve şimdi ayak parmak uçlarınızı düşünün hissetmeye çalışın şeklini hissetmeye çalışın görmeye çalışmayın sadece hissetmeye çalışın parmak uçlarınızdan parmak aralarına daha sonra ayak tabanı ve ayak yüzünüzü hissetmeye çalışın bu şekilde yavaş yavaş yukarılara dogru çıkın her ayrıntıyı hissetmeye çalışın en son başımızın en üstündeki ucundaki yeride hissedince bırakıyoruz..Buraya kadar anlattıklarım kendi vücudumuzda enerjiyi hissetmekle alakalıdır enerjiyi sıcaklık,baskı,sogukluk,uyuşma,elektriklenme gibi şekillerde hissedebilirsiniz şahsen ben vücudumda kontrol ederken sıcaklık hissediyorum...Şimdilik sadece vücutta hissetmeyi bildigim kadarıyla anlattım varsa bi bildiginiz ekleyebilirsiniz..Ayrıyeten bi konu daha açacagım ve bu konuda biraz daha ilginç ve farklı şeyler olacak..

[karanlks]

Eline sağlık Chatlack :)

[ChaTLacK]

Sağolasın karanlks :))

[kimsetutamaz]

Saol deniycem . :)

[ChaTLacK]

Deneyin deneyin kesinlikle etkisini hissedeceksiniz..:)

[Clairvoyant]

Konu için teşekkürler. Benden onay aldı deneyebilirsiniz.

[WolfBane]

Bi deniycm ben ellerimde ve herhangi bir yerimde karıncalanma hissediyorum

[ChaTLacK]

Bi deniycm ben ellerimde ve herhangi bir yerimde karıncalanma hissediyorum

Eger yeni başladıysan psikolojikte olabilir ama enerjiylede alakası olabilir eger psikolojikse bile yinede 1 haftaya kadar enerjiyle alakası olacagına emin olabilirsin.. :))

[WolfBane]

Tamam saol ama psikolojik olmasa iyi olurdu

[ChaTLacK]

O senin iradene kalmış birşey artık :D